El nostre company Domènec Luengo ens ha regalat el seu llibre ''50 preguntas y respuestas para combatir la ansiedad", per al fons de la biblioteca del centre. Aquest llibre és una guia bàsica per comprendre que és l'ansietat. A partir de 50 preguntes i respostes, l'autor ens explica com es genera, es desencadena i neutralitza l'ansietat, oferint eines per combatre-la de manera eficaç.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada